Dr.rer.nat. Claudia Nichterl
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Wien
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Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) ist eine 3500 Jahre alte medizinische Schule, die in verschiedene Zweige unterteilt ist. Die chinesische Ernährungslehre, auch bekannt als Fünf Elemente Küche -  ist eine davon und kann vorbeugend Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden unterstützen.

 

 

Ich bin davon überzeugt, dass Essen Genuss und Freude bereiten soll. Die Ernährung soll zu Ihnen passen wie ein gut geschnittenes Kleidungsstück – sie sollte nicht einengen, sondern Ihre Persönlichkeit unterstreichen.

Hilfreich ist, wenn Sie darauf achten, was Ihnen gut tut: Ernährung soll unterstützen, Kraft geben, im Winter wärmen und im Sommer kühlen, Ihre Konzentration fördern, die Figur schlank halten (oder schlank machen), vor Krankheit schützen und Sie gesund erhalten. Im Idealfall ist Ihre tägliche Ernährung auf Sie und Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt - dabei möchte ich Sie beraten und unterstützen.

Die Möglichkeiten sind vielfältig. Ob in einer Einzelberatung, in einem Kochkurs, Vortrag, mit dem kostenlosen Newsletter, dem kostenpflichtigen Rezeptservice oder durch meine Kochbücher - die Antwort ist immer ähnlich: Ich möchte Ihnen mit meiner Erfahrung und meinem umfangreichen Wissen Lust auf eine gesunde Alltagsküche machen, die Ihnen gut tut, die schnell zubereitet ist, die gut in den Alltag integrierbar ist und die Sie bei Ihrem Anliegen unterstützt.

 Weitere Infos unter www.essenz.at

 

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